金盏花的几大养生功效 金盏花理气止咳防哮喘

　 提起金盏花，大家平时生活当中见到的不多，金盏花属两年生草本植物，又叫“金盏”，其中富含多种维生素，尤其是维生素A和维生素C，金盏花的花瓣有美容方面的功能，市面上有很多含有金盏花成分的护肤品。另外，金盏花还可预防色素沉淀，有效美白皮肤，增进皮肤光泽有弹性，下面小编带大家来具体了解关于金盏花的几大养生功效，金盏花理气止咳防哮喘，一起来看看。

金盏花的几大养生功效：

金盏花果实含丰富的维生素A，可预防色素沉淀、增进皮肤光泽与弹性、减缓衰老、避免肌肤松弛生皱。也可预防文明病，如血管病变及癌症，更能理气止咳、健胃、化痰、预防哮喘及支气管炎。金桔亦含维生素P，是维护血管健康的重要营养素，能强化微血管弹性，可作为高血压、血管硬化、心脏疾病之辅助调养食物。

金盏花的功效与作用，和金盏花所含的物质有关。金盏花80%的维生素C都存于果皮中，果皮对肝脏之解毒功能、眼睛的养护、免疫系统之保健皆颇具功效，而且金盏花的果皮比果肉甜。

金盏花的功效与作用是理气，解郁，化痰，止渴，消食，醒酒。金桔能增强机体抗寒能力，可以防治感冒、降低血脂。适宜胸闷郁结，不思饮食，或伤食饱满，醉酒口渴之人食用;适宜急慢性气管炎，肝炎，胆囊炎，高血压，直管硬化者食用。脾弱气虚之人不宜多食，糖尿病人忌食。凡口舌碎痛，齿龈肿痛者忌食。