小女人
一到经期就像到了女人的死期，有很多的女性都会出现非常严重的痛经症状，在经期做好养生工作是非常重要的一点，有些女性喜欢在经期的时候喝上一点汤。那么有哪些汤是属于女性在月经期间比较适合喝的呢？
山楂桂枝红糖汤
在来月经期间，大部分的女性身体素质都是相对较差的，会表现出明显的身体虚弱，在这个时候让女性正常的进食是非常重要的一点，因此可以选择多喝上一些山楂桂枝红糖汤，山楂是属于开胃的食物，能够有效的缓解部分女性的身体不舒适感，同时多喝红糖汤，也是女性在经期需要注意的一点，红糖是属于高热量的食物，喝上一碗热的红糖能够缓解人身体的各种不舒适症状，将这几种食材碰撞到一起做出来的汤，不仅非常的美味，而且对女性也是比较有好处的。
姜枣红糖水
在上文已经提及，到了月经期间，有大部分的女性都会出现严重的经痛感，虽然经痛的疼痛程度各有不同，但是这些经痛都会严重的影响到女性的正常生活，如若经常性的出现严重的疼痛症状，可以选择多喝上几碗姜枣红糖水。姜枣红糖水需要的材料有新鲜的姜，红枣以及红糖，这几种食材都是对人的身体非常的有好处的，对于女性来说好处则显得更为明显，红枣是属于补血的食物，红糖则能够缓解女性的疼痛症状，多喝姜可以预防身体素质的再度恶化。如若是女朋友出现了严重的疼痛症状，男生做这种汤也是非常简单的。
老母鸡汤
虽然有很多女性在经期都不喜欢吃一些太过油腻的食物，但是老母鸡汤却是大部分的女性都不会拒绝的，母鸡炖出来的汤鲜嫩可口，让大部分的女性都能够产生强烈的食欲，对于身体素质非常差的女性来说，这个时候喝上一碗老母鸡汤，能够让身体素质逐渐的好转，大部分的女性也会开始慢慢的有了精神。另外也可以在老母鸡汤当中加入其他的中草药药材。
